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2009年06月20日

ダイエット・・・その後☆

田中ですicon01icon22

プチ断食ダイエットから・・・約1ヶ月びっくりびっくり

いまだリバウンドもせず、順調ですicon03icon32

そしてオーナーのブログにもあったよう、“u~no”さんにYOSAをしに行ってきましたicon05


ダイエット・・・その後☆


そこで体重や体脂肪、内臓脂肪や身体年齢を計ってもらいましたicon24icon24

ここ数年、体脂肪20%を切ったことのない私・・・・

しかし、なんと20%を切ってたのですびっくりびっくりびっくり

さらにYOSA後はさらにそこから2%近く落ちてましたicon08上

ちなみに身体年齢はピチピチのicon2218歳icon22でした(笑)icon16

YOSAはと~ってもたくさん汗をかいて、気持ちよかったですicon16



今までラーメン大盛り当たり前だったのが、プチ断食後は普通盛りでもお腹がいっぱいicon20

お弁当箱もひと回り小さくなりましたicon16




今回のダイエット計画は大成功でしたicon32

ダイエット・・・その後☆
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この記事へのコメント
田中さん♪

こんにちは~^^
先日はありがとぅございました~

ネタにしていただき・・・>v<ありがとぅです♪♪

ピチピチ☆18歳☆維持して下さいね~
私も負けじと頑張ります!(笑)
Posted by u~nou~no at 2009年06月29日 10:48
u~noさま、コメントありがとうございます☆

また近々伺いたいと思ってますo(^-^)o

女性はいつまでも若々しくいたいものですよね☆

私も頑張ります!(b^ー°)
田中☆
Posted by Francium at 2009年06月29日 12:19
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    コメント(2)